保養(yǎng)皮膚是個細致的工作，重一分輕一分都會對皮膚造成損傷。“怎么保養(yǎng)品用得多，皮膚反而差了?”“買那么多化妝品，都不知道用什么好了?”……別急，冷靜下來，檢查一下，你的皮膚是不是被你的“過度保養(yǎng)”傷害了?

　　一下，你是否有對皮膚過度熱情的潛質(zhì)?

　　1.每天照鏡子看自己的皮膚5次以上（早晚潔面和去洗手間不算）。

　　2.熱衷美容品牌還是名不見經(jīng)傳的牌子，只要你覺得適合就會買回來試一下。

　　3.每天在梳妝臺前涂抹保養(yǎng)品的時間超過半小時。

　　4.喜歡研究自己面部皮膚的瑕疵。

　　5.同時打開使用的有超過2種以上的精華素，2種以上柔膚水，2種以上潔面品，3種以上面膜……

　　6.對自己的現(xiàn)狀（工作，生活）感到不滿意，覺得還可以更好一些。

　　7.時常沒有幸福感。

　　8.工作壓力比較大，經(jīng)常會加班。

　　9.沒有良好的生活習慣，習慣晚睡晚起，習慣饑一頓飽一頓，習慣不運動但節(jié)食來減肥。

　　ok!只要選到三項以上的人，都有過度保養(yǎng)的危險，趕緊打住，別讓自己的過度熱情燃燒了自己。

　　小心，別踏入過度保養(yǎng)的陷阱

　　都說“度”很難把握，沒有一個明確的數(shù)字來衡量什么才是適度，那到底什么樣的皮膚是明顯已經(jīng)被“過度關注”了呢?看仔細哦。

　　1.過度保濕

　　“過度保濕”是較被濫用的皮膚保養(yǎng)!肌膚出現(xiàn)細紋，彈力不夠，面色枯黃……幾乎所有問題都被認為是由于皮膚“缺水”。于是各種補水保濕產(chǎn)品大賣，殊不知盲目的補水保濕只會給肌膚造成比真正的缺水更嚴重的后果。

　　過度保濕之后，皮膚的含水度過于飽和導致毛孔變得沒有張力而粗大，出現(xiàn)黑頭粉刺，皮膚彈力下降變得松弛，老化角質(zhì)細胞不易脫落，角質(zhì)層變厚，皮膚沒有光澤。