風(fēng)吹日曬，年齡增長，生活不規(guī)律，這些都使得我們的皮膚變差，其中毛孔更是被傷害。毛孔的自我增生能力降低會讓毛孔變得粗大，使皮膚變得粗糙。

　　一、毛孔粗大產(chǎn)生的原因：

　　☉油脂

　　油脂分泌過旺，肌膚毛孔為了排出油脂，慢慢就會變大，而油脂一旦過剩，就會與毛孔中代謝的角質(zhì)融合在一起，這時候就會形成粉刺，粉刺又會在毛孔中造成堵塞，因此，毛孔就變得越來越大。

　　☉肌膚老化

　　皮膚松弛老化，引起毛細(xì)孔粗大隨著年齡的增加，血液循環(huán)逐漸不順暢，皮膚的脂肪層也因而容易松弛、缺乏彈性。如果再沒有給予適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)與護(hù)理，益形加速老化，毛細(xì)孔自然也越加擴(kuò)大。

　　☉肌膚干燥

　　角質(zhì)一旦吸飽了水，就會像吸了水的海綿一樣膨脹起來，毛孔周圍的細(xì)胞吸滿了水膨脹起來，毛孔自然就會變得不明顯；反之，肌膚表面缺水，角質(zhì)層就會出現(xiàn)干燥、粗糙的外觀，毛孔變得更加明顯。

　　☉陽光

　　陽光中的紫外線不僅會讓肌膚曬傷曬黑，還會造成肌膚表面的皮脂氧化，肌膚免疫能力下降、基底膜受損，破壞膠原纖維，讓皮膚失去彈力，引起皮膚松弛，加速了老化性毛孔的形成。

　　☉臟空氣

　　空氣中的污染物質(zhì)和有害顆粒會依附在皮膚上，如果不及時清除，顆粒就會深入毛孔，引起毛孔堵塞，毛孔自然開始變大。

　　二、毛孔粗怎么辦？

　　☉方法1：冰塊敷臉收縮毛孔

　　DIY用品：冰塊、毛巾

　　DIY方法：將冰塊用毛巾包起來，可依據(jù)冰敷面積的大小，將適量的冰塊包在毛巾內(nèi)，并將多余部分?jǐn)Q緊。敷在臉上少一分鐘，每個人的肌膚承受能力不同，但必須堅持1分鐘，才能看到冰塊的功效。

　　DIY補(bǔ)充：即使冰鎮(zhèn)過的毛孔，洗臉后也要配合使用收斂水，才會使粗大的毛孔真正的得到有效的縮小哦！

　　顯效原理：熱脹冷縮的原理不但讓毛孔立刻變小，還令肌膚表面的溫度迅速降下來，出油的現(xiàn)象得到有效的抑制。

　　☉方法2：檸檬汁清洗

　　如果你是油性皮膚的人，用檸檬汁清洗是很有用縮小毛孔的方法。

　　洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，注意濃度不可太濃，適量即可。用還有檸檬汁的清水，輕輕的清洗臉部，并輕拍按摩。這個方法除了可以收縮毛孔外，還能減少皰疹的產(chǎn)生。

　　☉方法3：水果冰敷

　　水果護(hù)膚是常見的，用一些水果進(jìn)行冰敷的話，也可以縮小毛孔。

　　將西瓜皮和檸檬片等，適度冷藏后，在家休息時就可以用來冰敷以下皮膚，這樣可以讓毛孔在冰的刺激下收斂柔軟，水果中豐富的維生素也可以讓肌膚更潤滑，還能控制油脂分泌。是縮小毛孔的有效方法。

　　☉方法4：保證充足的睡眠

　　如果常常熬夜睡眠不足，長時間的生活處在壓力和焦慮中，這樣會使得我們的皮膚分泌出過多的油脂，不知不覺中就會使得毛孔粗大。所以想要有細(xì)膩的皮膚，必需避免熬夜，保證充足的睡眠，同時還要保持良好的心情。

　　☉方法5：食物收縮毛孔

　　含有膠原蛋白的食物可以很好的收縮毛孔，還能延緩皮膚衰老現(xiàn)象。所以平時可以多吃一些膠質(zhì)的食物，比如雞爪、魚皮、豆?jié){等等

　　☉方法6：認(rèn)真做好潔面工作

　　面部每天都暴露在有灰塵空氣中，有的人還會給在臉上用上化妝品，所以臉上的污垢會有很多。所以要想縮小毛孔，必需認(rèn)真做好每天的潔面工作，包括卸妝，清潔面部。不能有疏漏。（編輯/jean)