把握好護膚品的用量，并非用越多效果越好，但是用少了又看不到肌膚狀態(tài)效果，把握不好護膚品的使用量，肌膚問題用是永遠困擾！那么護膚品的正確用量該是多少？什么時候該“小氣”，什么時候又該“大方”呢？

　　常用的護膚品類型用量分析：

　　潔面

　　清潔是護膚過程中重要的步，不是越多就越干凈。而油性肌膚的人較容易消耗的產(chǎn)品恐怕就是潔面了!因為經(jīng)常會覺得皮膚油乎乎的，所以會怕臉上的油洗不掉，洗面奶忍不住擠了又擠。時間長了，皮膚不但沒有變好，反而出現(xiàn)了很多問題，為什么呢?

　　這個道理就像洗衣服時放洗衣粉一樣，如果洗衣粉放太多，不但洗不干凈，還會在衣服上留下白色痕跡。清潔力并不取決于清潔產(chǎn)品的多少。洗面奶用多了反而會沖不凈，就會造成殘留而導(dǎo)致肌膚問題?，F(xiàn)在有很多潔面產(chǎn)品都是濃縮型的，只需一點點，沾水就能揉出很多泡沫，足夠清潔油脂和灰塵了。

　　正確用量：如果是膏狀的潔面產(chǎn)品，每次擠出約為小拇指指節(jié)的一半那么多就足夠;如果是乳液狀的，像一元錢硬幣的2/3那么多即可。

　　化妝水、乳液

　　這二者都是可以慷慨使用的產(chǎn)品。尤其適合亞洲人膚質(zhì)的日系護膚品，非常注重化妝水和乳液在基礎(chǔ)護膚中的作用。化妝水和乳液的用量應(yīng)該在少3ml。

　　正確用量：帶有去角質(zhì)功能或有酒精成分的化妝水用化妝棉輕擦，一定避開眼周。而不含酒精的高機能化妝水建議用拍打的方式加強毛孔的吸收，化妝水用量一定不能少(每次少3ml)，它被吸收后臉部會感覺非常滋潤而且不會有多余水分。水油平衡的肌膚才能保證后續(xù)保養(yǎng)品的有效吸收。

　　防曬

　　有些人曾抱怨：我每天都用防曬，為什么還會曬黑？先不要抱怨防曬霜的質(zhì)量，還是檢查一下自己是不是太小氣吧。

　　研究表明，要想達到防曬效果，每平方厘米的面部皮膚，少要擦2毫克的防曬霜。這是什么概念呢？按照正常人的臉部輪廓，少要使用一元硬幣大小的防曬霜才到位。

　　有人會說防曬霜過于油膩，用多了會堵塞毛孔。其實完全可以根據(jù)季節(jié)變化選擇清爽或是厚重的防曬霜，潔面前適當(dāng)卸妝，是不會引起毛孔堵塞的。

　　正確用量：要多于面霜，少有一元硬幣大小。一瓶30毫升的防曬，在夏天應(yīng)該一個多月用完。防曬霜置放時間過長，其防曬效果會大打折扣。

　　清洗型面膜

　　對于清洗型的面膜來說，較經(jīng)常犯的一個錯誤，就在于面膜用量過少，在皮膚上薄薄地敷一層，連毛孔都蓋不住。其實，這樣敷面膜，不如不敷，因為根本無法發(fā)揮面膜的效用。面膜要清潔毛孔里的污垢，去除角質(zhì)，所以厚度的要求就會更高一點。

　　正確用量：少要保證能夠完全覆蓋全臉的皮膚，足夠的厚度才能深入肌膚，清潔毛孔補充水份。

　　精華

　　不管你的肌膚狀況有多差，都不要把精華當(dāng)水用。因為精華液的濃度很高，用量都有一定的標準，如果超過說明書指示的用量，反而會造成肌膚進一步的負擔(dān)和損傷。全臉涂抹厚厚的精華其實沒有效果。想要維護好皮膚的狀態(tài)，就是要持續(xù)、固定地使用適合的精華。

　　正確用量：要根據(jù)說明書指定的用量來使用。一般來說，一次使用量約為1到2滴普通滴管。

　　卸妝油

　　逛商場的時候留意過嗎?專業(yè)彩妝品牌出品的卸妝油偏愛大包裝，這其實在間接提醒你它的用度不凡。一般來說，卸去一個比較完整的日常妝大約需要3-5ml的量，即把泵頭按壓到底3次的量。

　　正確用量：卸妝油用量是否合適可以在用水乳化、沖洗時衡量。用接近皮膚溫度的溫水拍洗5-6下后，如果依然油膩，就說明過量，下次可以酌情減量。

　　眼霜

　　人的眼睛大小、眼瞼面積都各不相同，而眼霜需要覆蓋的區(qū)域是整個上眼瞼加下眼袋(直到顴骨上沿)，所以，每只眼睛的用量不會少于一顆生黃豆的大小。如果，還擔(dān)心用量不妥，那就找個參照物吧!同時開始使用一瓶50克的面霜和一支15毫升的眼霜，面霜每次用量為1-1.5ml，按照比例眼霜就應(yīng)該每次用0.3-0.4ml。以相同的頻率每天使用這兩樣產(chǎn)品，如果幾乎同時用完，那么用量就比較合適了。

　　正確用量：眼部皮膚較薄也較干，眼霜應(yīng)該盡早用。保濕功效眼霜用量可以比較大方，每只眼睛每次0.4ml左右，干性皮膚的可以加量。白天和夜晚可以用不同功效的組合：白天防護型+帶防曬系數(shù)、抵抗紫外線的眼霜，夜晚緊實效果+修護型眼霜。眼霜較多不超過兩層。

　　面對越來越多的女性朋友陷入護膚保養(yǎng)的誤區(qū)，溫馨提示，女性保養(yǎng)選擇針對性的產(chǎn)品，而一套產(chǎn)品不要超過四樣產(chǎn)品，要掌握好其用量，好的肌膚不是一日養(yǎng)成的，選對護膚品的同時，用對量，這樣的堅持才有意義，肌膚才不會因為護膚不當(dāng)或者過度保養(yǎng)而造成傷害。別讓肌膚因為自己的錯誤認識，讓它陷入越護越遭的狀態(tài)。（編輯/慧姐姐）