1、心理調(diào)整

　　怎么樣矯正牙齒是大夫的事，而是否矯正牙齒可是您自己的事。所謂心理調(diào)整，就是說您為什么要矯正牙齒，以及能否理解和接受矯治的過程。做為成人患者，這個決定當(dāng)然要你自己做，如果是你的孩子需要矯治，那么你要做的是告訴他為么要矯正牙齒，讓他理解矯正牙齒不同于打針吃藥的常規(guī)治療，這樣做的目的是在今后的矯正過程中，他能積極配合治療，達(dá)到預(yù)期的矯正目標(biāo)。

　　矯正牙齒雖然并沒有多大的痛苦，但它的療程較長，一般都以年為單位，在某種程度上可以說正畸治療是對患者耐力與毅力的考驗，另外治療的費用不是很便宜，在加上前述的一些矯正帶來的不便，希望這些不會影響你對矯正牙齒的決心。

　　2、排除其它全身疾病

　　矯正牙齒是為了美觀，而仍何美的外表首先應(yīng)該是健康的。所以在矯正牙齒之前我們應(yīng)當(dāng)做一個系統(tǒng)的健康檢查。一般影響正畸治療的全身疾病有很多，如全身的系統(tǒng)性疾病，糖尿病、肝炎、心臟病、腎病等等，患有這些疾病并不是等于完全不能進(jìn)行牙齒矯正，在這些疾病得到控制的時候，還是可以進(jìn)行治療的。另外有些骨骼代謝性疾病、發(fā)育性疾病及一切影響牙齒在骨骼中移動的疾病，需要正畸醫(yī)生與其它科醫(yī)生協(xié)同，共同設(shè)計矯治方案。

　　3、維護口腔健康

　　口腔局部的健康對牙齒的矯正是很重要的，如果我們自己能夠有一些口腔的保健常識，保持一個良好的口腔健康狀況，那么等我們接受牙齒矯正的時候，將會節(jié)省很多的時間。我們自己能做些什么呢?首先是維護口腔的衛(wèi)生，定期進(jìn)行牙齒潔治，也就是通常說的“洗牙”。

　　應(yīng)當(dāng)說，洗牙并不是僅僅是為矯正牙齒做準(zhǔn)備，雖然我們每天都刷牙，而且可能還不止兩次，但由于我們對刷牙技術(shù)的掌握不同以及牙刷本身的缺陷，不可能清潔牙齒的每個部位，長久以往，這些部位就會沉積污垢并逐漸礦化變硬，成為牙結(jié)石。這些部位的牙齦也因其刺激發(fā)生炎癥、紅腫，刷牙、吃蘋果等較硬食物時容易出血，牙齒不齊更容易發(fā)生。

　　這個時候，我們通過自己的努力已不能再恢復(fù)口腔衛(wèi)生，而要求助于口腔醫(yī)生或?qū)I(yè)的牙周科醫(yī)生進(jìn)行潔治。牙齒潔治視牙石沉積狀況而定，每隔半年或一年應(yīng)進(jìn)行一次。

　　現(xiàn)代矯正牙齒的技術(shù)多采用固定矯正器，矯正器一經(jīng)戴入口中，在長達(dá)一兩年的治療中是不再取出的，可以想象在光滑的牙面上附著了這些東西后，刷牙再不是一件很輕松的事情。

　　如果在一個很不清潔的口腔中安放矯正器，那么已有的炎癥將會被加重，牙齦遭受長時間的刺激，以后很難恢復(fù)到初始的健康狀態(tài)，有時還可能在矯治過程中出現(xiàn)新的齲壞，即使牙齒排列的再整齊，也是得不償失。因此在矯正之前建立一個良好的口腔衛(wèi)生環(huán)境是很重要的，一般矯正牙齒常規(guī)要求在治療前后都要進(jìn)行牙齒潔治。