碳酸飲料、膨化食品雖然被斥為“垃圾食品”，可對(duì)于孩子而言卻是誘惑難擋的美味零食，調(diào)查就發(fā)現(xiàn)51%的孩子會(huì)購(gòu)買不健康食品。專家提醒，孩子如果吃多了膨化食品等零食，可能影響牙齒健康。

　　中國(guó)藥膳研究會(huì)理事、中國(guó)藥膳研究會(huì)專業(yè)制作委員會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)沈文表示，膨化食品中大量的糖和鹽，影響孩子的牙齒發(fā)育。有關(guān)資料顯示，兒童貪吃膨化食品牙齒易畸形。目前我國(guó)有近80%的孩子需要進(jìn)行牙齒矯治，牙齒畸形不但會(huì)影響孩子牙齒的咀嚼功能，還會(huì)影響孩子長(zhǎng)大后的容貌美觀，嚴(yán)重的會(huì)影響孩子的心理健康。

　　此外，膨化食品中含有大量的糖和鹽，有的甚還有反式脂肪酸，孩子過(guò)量吃這類零食容易影響食欲，不愛(ài)吃正餐。

　　飲料毀牙靠什么；

　　1、研究表明，飲料中的酸能直接腐蝕牙齒，而且這種腐蝕作用可以在飲料與接觸牙體后立即發(fā)生。

　　2、飲料中的糖經(jīng)牙菌斑中的微生物發(fā)酵可繼續(xù)產(chǎn)酸，這種變化需要經(jīng)過(guò)幾分鐘一小時(shí)。

　　3、喜歡晚上飲用酸甜飲料又不刷牙的兒童致齲的幾率。

　　4、只要延長(zhǎng)酸甜飲料的飲用時(shí)間，無(wú)論采取怎樣的飲用方式（如吸吮、用杯子喝），都能增加酸蝕的危害。

　　牙齒錯(cuò)合畸形的原因大體可分為兩類：遺傳因素和環(huán)境因素。

　　在環(huán)境因素中，后天因素起著很大的作用，其中咀嚼功能退化是主要原因之一。

　　現(xiàn)在兒童食品越來(lái)越精細(xì)，大量奶制品、面包、膨化食品，使孩子的咀嚼功能越來(lái)越弱，牙齒和口腔內(nèi)外的肌肉得不到應(yīng)有的鍛煉，導(dǎo)致肌肉無(wú)力、萎縮，頜骨也不能很好地發(fā)育，但牙齒的數(shù)量并沒(méi)有減少，所以兒童牙齒錯(cuò)合畸形的發(fā)病率也越來(lái)越高。

　　另一方面，精細(xì)的食物還容易引起牙齒齲壞，出現(xiàn)牙齒缺損、乳牙過(guò)早丟失、恒牙萌出間隙不足，進(jìn)而造成牙齒排列不齊。因此，預(yù)防兒童牙齒畸形應(yīng)注意以下幾個(gè)問(wèn)題：

　　1、加強(qiáng)兒童咀嚼功能訓(xùn)練，充分鍛煉口腔肌肉功能，進(jìn)而有效刺激下頜骨的生長(zhǎng)發(fā)育。日常生活中要給孩子多吃一些堅(jiān)硬耐磨的食品，如排骨、牛肉干、燒餅、鍋巴、饅頭干、蘋(píng)果等。

　　2、孩子出生后2歲左右，乳牙基本完全萌出后，應(yīng)定期到正規(guī)口腔醫(yī)院檢查，留下縱向記錄，做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)治療。