有調(diào)查表明，減肥者中，有46%不會考慮找專家咨詢，而選擇在藥店甚是超市自行購買；40%以上的減肥者根本不了解其正在使用或曾經(jīng)使用過的減肥藥物；許多人希望減肥在一個月內(nèi)迅速見效，能“一口氣吃出個瘦子”……事實又如何呢？

　　一、較有效＆較適合

　　決大部分買家向我詢問減肥藥的時候，句話肯定是“店主，你店里的減肥藥那種啊。”“店主，你店里那么多減肥藥，那種勁啊” 而我只有不厭其煩地告訴她們“減肥藥是因人而異的，得你的狀況適應(yīng)這款藥，而這藥也正好適合你。”

　　選擇減肥藥就象選男朋友一樣，只有彼此都有好感，才能擦出火花，單純的“暗戀”或“崇拜”往往是很難修成正果的。這就引出一個問題了，那該怎么選擇一款好的減肥藥呢？記得年紀小的時候，有次感冒上醫(yī)院了，醫(yī)生開了一款療效一般的也很便宜的感冒藥給我，媽媽就奇怪地問為什么，醫(yī)生說，如果一開始就用強勁的藥，雖然這次好了，但下次你再感冒的時候可能只能用的藥了，就象一顆大樹適應(yīng)了12級的臺風(fēng)，10級，11級的都不在話下了。剛開始吃療效一般的減肥藥其實是明智的選擇，是沒一點副作用的，屬于勻速減的那種。

　　二、價格＆效果

　　好多人對減肥藥的認識都有個誤區(qū)，認為價格高的肯定效果更好，從某種意義上可以這樣理解，因為之所以它賣的高，是因為它確實效果好，要不效果沒多少賣那么高誰要啊。但籠統(tǒng)的把價格和效果劃等號就不對了，其實很多減肥藥出廠的價格都沒相差的很離譜，比如一款賣40的減肥藥，廠家的價格是30，而一款賣150的減肥藥，廠家的價格也就50。可之所以賣的價格會相差那么多，可能的原因其實只是前者是勻速減的，大概要1個半月才能見效果的，一個是快速減的，一個星期內(nèi)就見效果了，可后者卻往往反彈的較厲害。

　　三、反彈＆療程

　　反彈幾乎成了減肥mm們的一個通病了，“這款藥是蠻有效果的，可一個月沒吃，又反彈回去了，店主你有沒有不會反彈的減肥藥啊？”相信你也有這樣的問題想問吧？這里我不得不說說減肥的療程問題，一般來說，一款減肥藥的一個療程都在三個月左右，個半月的時間內(nèi)，效果是的，會大量減，然后開始進入減肥的平臺期，也就是什么都不減了，會持續(xù)一兩個星期，可能會更久，突破了這個平臺期，還是會減但卻沒個月減的明顯了，堅持完一個療程，很少會反彈的，除非你大吃大喝，非要把自己弄胖。會反彈的mm們多數(shù)是吃了一個月左右，見到達自己目的了，或者認為這款藥已經(jīng)是有抗藥型了(實際上抗藥性在一個療程內(nèi)是很難形成的)，就不堅持吃了，于是反彈開始了！