自古以來我們都崇尚自然美容肌膚，一些花花草草讓我們享受了大自然的溫馨，也嘗試了自然生物給我們帶來的樂趣，美容肌膚也就離不開花、果、酒、茶。來看看她們的給我們帶來哪些利益？

　　花

　　五顏六色的鮮花是大自然靈性的精華，而把這些精華抹到臉上也是我們女孩的一大樂事。有心思的話，還可以自制鮮花面膜，不但別有情趣，還能收到妙不可言的美膚效果呢。

　　●鮮花美容四重奏：

　　1、保濕潤膚：秋天干燥的季節(jié)較適合花兒為我們添媚了。像玫瑰、山茶花、茉莉———很多鮮花的成分較直接的功效就是保濕潤膚，增加皮膚的水分。

　　2、恢復(fù)肌膚活力：來自大自然的鮮花精華，能夠幫助肌膚抵御外界的侵害，恢復(fù)活力。

　　3.舒緩壓力：花朵的香氣是舒緩壓力、愉悅情緒的工具，那淡淡的花香都讓人頓時感到放松。

　　4..塑造輪廓：很多花朵的精華都具有保護(hù)纖維細(xì)胞、促進(jìn)膠原蛋白生成的功效，能夠幫助臉部輪廓變得緊致。

　　●鮮花靚膚diy計劃

　　菊花面膜：又是一年菊花開，可別浪費這大好機(jī)會哦。菊花內(nèi)含有豐富的香精油、菊色素，可有效抑制皮膚黑色素的產(chǎn)生，柔化表皮細(xì)胞。一個可將菊花制成花粥內(nèi)服；二可搗爛與蛋清拌勻敷面，能美白肌膚，去除皺紋。

　　百合美白液：即使夏季曬黑了，這個初秋也能白回來。有達(dá)人教路將百合花瓣裝入瓶內(nèi)，注入醫(yī)用酒精后密封，一月后，以2倍的冷開水稀釋，對皮膚有美白作用，對油性皮膚效果更佳。

　　果

　　不要以為只有你才愛吃水果，其實肌膚也喜歡吃水果。在這個收獲果實的季節(jié)，讓護(hù)膚也變成戀愛般甜蜜吧。

　　●水果養(yǎng)膚五重奏：

　　1、滋潤保護(hù)：乳木果、香蕉等水果是絕佳的滋潤成分，能夠讓皮膚變得特別柔軟光滑。

　　2、美白去斑：獼猴桃、草莓、橙、檸檬等水果含有豐富的維生素c，能有效抑制黑色素的形成，是美白必備成分 。

　　3、調(diào)節(jié)油脂分泌：櫻桃、蘆薈能夠調(diào)節(jié)皮膚水油平衡，讓疲勞的肌膚變得舒緩，適合經(jīng)常對著電腦的人使用。

　　4、抗氧化：葡萄、紅石榴、葡萄柚都是抗氧化的高手。含有此類水果精華的護(hù)膚品，訴求也一定是集中在“抗氧化”的方面。

　　5、活化肌膚：橄欖、覆盆子等水果里含有類黃酮成分和活化肌膚的營養(yǎng)成分，適合經(jīng)常熬夜的人使用。

　　●水果保濕diy計劃

　　香蕉面膜：香蕉具有天然的果酸，有保濕潤澤的美膚功效，再加上鮮奶的調(diào)和，能有不錯的保濕效果。搗碎成泥后加入鮮奶攪拌，敷臉5到10分鐘，洗凈即可。

　　酪梨面膜：diy的這款面膜，敷完臉后會覺得很保濕，肌膚也能摸得到水嫩。將酪梨搗成泥狀后，加入蜂蜜以及4滴檸檬汁就可以了。

　　酒

　　確實，在酒那種獨特的微醺味道里愛護(hù)自己的肌膚，感覺會特別美妙。皮膚也會像小酌之后一樣，泛起迷人的紅暈。

　　●美酒醒膚三重奏：

　　去斑：紅酒中的聚酚能提高新陳代謝，能讓斑點停止產(chǎn)生或消除，具有美白效果。

　　加速循環(huán)：酒能夠促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，還能夠加速身體的新陳代謝。

　　抗氧化：紅酒中提煉的sod活性特別高，具有抗氧化性。

　　●美酒駐顏diy計劃

　　去角質(zhì)紅酒面膜： 在超市選一支稍好一點的紅酒和壓縮面膜紙，在消毒過的碗里放入一個壓縮面膜，倒入紅酒。壓縮面膜一接觸水分就立即漲大三倍。倒酒的分量以沒過漲大的面膜即可。 揭去后用指腹按摩面部，就能去除面部死皮。

　　紅酒補水面膜： 一小杯紅酒加2匙的蜂蜜調(diào)濃稠狀態(tài)來敷臉，快干后用溫水洗凈。不過對酒精過敏的女孩要慎用，紅酒也用新開瓶的。

　　茶

　　在茶葉的清香里輕撫自己的臉，煩躁的心情都能夠安靜下來。

　　●香茗美膚三重奏：

　　1、保潤澤：茶葉中所含有的氨基酸能保持肌膚潤澤，很適合這個干燥的秋季哦。

　　2、抗氧化：茶葉中提取的茶多酚是的抗氧化劑之一，它能夠幫助人體中和、清除自由基。

　　3、消炎殺菌：茶葉本身還具有去火、消炎、殺菌等功效，長痘痘的肌膚較歡迎茶葉的呵護(hù)。