減肥方法用過多少種？在我所見過的減肥方法中都是一些很基本的方法，用的都老掉牙了?？纯磭庥惺裁春玫臏p肥方法，吸取過來。減肥都要“搞搞新意思”。目前日本醫(yī)學(xué)界剛剛開發(fā)出來了自然療法，信不信可就由你啦。

　　減肥只要捏捏皮膚

　　一、減肥只要捏捏皮膚

　　1、減輕體重：用自己雙手的拇指與食指捏肚上面(約3指高環(huán)繞腹部的皮膚，每次5分鐘，一個月為一個療程。

　　2、手臂減肥：首先使用右手五指，仔細(xì)的扭捏手臂下面(從腋下到肘關(guān)節(jié))每天次數(shù)不限。

　　3、雙重下巴：用單手拇指與食指扭捏頸部下巴的皮膚，從左向右，再從右向左，反復(fù)扭捏，以感到微痛為度，每次5分鐘，每天應(yīng)堅持操練多次。

　　二、減肥，竟用紅繩彩線

　　用紅色與白色的棉線、絲繩或橡皮筋各一條，分別在雙手小指與雙腳小指根部各繞三圈，是一天24小時都扎上去，入浴后再換新的。每天觀看雙手的紅繩1-2次，每次5分鐘。

　　據(jù)報道，這是色彩刺激的減肥方法。因此，應(yīng)該盡可能使用大紅與潔白的繩子，一般扎繩一個月不僅可以減肥5-10公斤，而且可以排除體內(nèi)毒素，適當(dāng)降低食欲。如果發(fā)現(xiàn)指尖皮膚變色，應(yīng)該在一天以內(nèi)更換幾次。

　　三、減肥，可以指指點點

　　1、全身減肥：用單手拇指的指甲，使勁的按壓對側(cè)無名指與小指根部之間的“液門穴“(可使體內(nèi)水份的代謝活躍)，睡前與起床后各點按10次(注意：不是用指尖點按，而是用拇指的指甲(指甲長度為0。5～1公分)垂直的點按。

　　2、面孔減肥：用單手拇指的指甲，垂直的點按雙手拇指筋外側(cè)的“陽溪穴“(兼治牙痛、耳鳴、眼睛充血、青春痘等)，方法同上。

　　3、上半身減肥：用單手拇指的指甲，垂直的點按雙手掌心拇指側(cè)，手腕線下面的“太淵穴“(兼治咳嗽、打嗝、月經(jīng)失調(diào))，方法同上。

　　4、下半身減肥：用單手拇指的指甲，垂直的點按手背食指指甲下面的“商陽穴“(它可以提高消化功能，使體內(nèi)水份的代謝活躍)，方法同上。

　　“瘦身”、“減肥”已成為現(xiàn)代人的時尚，然而面對五花八門的減肥產(chǎn)品，真正能減去身上多余脂肪并不是一件容易的事。

　　其原因是產(chǎn)品的使用不得法。目前減肥產(chǎn)品大致分為三類：一是替食類，以低卡路里食物代替高熱量的食品。有一定減肥效果，但只要恢復(fù)正常飲食就會反彈；二是輕瀉類，利用中草藥中的利瀉通便的成份，造成人的輕度腹瀉，但減去的是水分，脂肪一點也沒減少；三是神經(jīng)抑制類，它通過抑制飽覺神經(jīng)，讓人不想進(jìn)食或少進(jìn)食，達(dá)到減肥的目的。但副作用很大，其他神經(jīng)也會被抑制。

　　然而，真正要達(dá)到減肥的目的，較主要的是要減去體內(nèi)的脂肪細(xì)胞?？茖W(xué)家們經(jīng)過艱苦的攻關(guān)，終于找到了這一法寶，這就是新穎的細(xì)胞瘦身法。

　　所謂細(xì)胞瘦身，就是利用高科技的脂肪細(xì)胞抑制因子和靶向控釋技術(shù)，專門分解脂肪細(xì)胞中的甘油三酯。人的脂肪細(xì)胞由水分、蛋白質(zhì)和甘油三酯三個成份組成，其中甘油三酯是肥胖的根源主體，真正減肥必須從分解甘油三酯著手，而無論替食類、輕瀉類及神經(jīng)抑制類的減肥產(chǎn)品均不可能分解甘油三酯，充其量是假性減肥，用不了多久就會立刻反彈。

　　我們將有強力分解甘油三酯成份的西非可拉果萃取精華，通過皮膚滲透到皮下脂肪層，對甘油三酯進(jìn)行定向分解，再配以從美國進(jìn)口的電腦減肥儀，加速甘油三酯分解，甘油三酯分解會產(chǎn)生持久的熱量從皮膚中釋放出來，經(jīng)體內(nèi)循環(huán)排出體外。

　　這種技術(shù)特別對腹部肥胖、產(chǎn)后脂肪堆積特別有效。我們對數(shù)百例用細(xì)胞瘦身減肥的女性進(jìn)行追蹤觀察，經(jīng)過一個療程的護(hù)理，絕大部分女性的腰腹變得緊縮、光滑、纖細(xì)，而且不易反彈。 （來源：北方網(wǎng)）