有沒(méi)有能夠快速瘦臉，又便宜又不影響健康的方法呢？很多女性朋友都很關(guān)心這個(gè)問(wèn)題。韓國(guó)美體專家推薦一款衛(wèi)生紙瘦臉?lè)ǎn劇明星們都知道喲！

　　工具：衛(wèi)生紙1張

　　原理：利用腹腔的力量，使用吐納吹氣法，將衛(wèi)生紙固定在墻上。增加心肺功能、心肺健康，防止肌肉老化，同時(shí)達(dá)到瘦腹的效果。

　　部位：雕塑肌塊及部位、腹部、臉部

　　步驟：

　　將一張衛(wèi)生紙撕成一半，放在與鼻尖同高的墻上。身體站直，鼻尖與衛(wèi)生紙間維持一支原子筆的距離。先用兩手壓住衛(wèi)生紙，不讓衛(wèi)生紙掉下來(lái)如，將雙手放開(kāi)，用肚子的力量從口中吐氣，如果你的氣很足，使衛(wèi)生紙依然緊附在墻壁上，此時(shí)你腹部的脂肪就開(kāi)就開(kāi)始勇猛的燃燒了。如果你的氣不足，讓衛(wèi)生紙掉到地上，這時(shí)你就知道，這種花拳繡腿可沒(méi)辦法讓你的腹部變得結(jié)實(shí)漂亮喔！

　　省錢指數(shù) ☆☆☆☆☆

　　瘦身指數(shù) ☆☆☆☆☆

　　方便指數(shù) ☆☆☆☆☆

　　聰明指數(shù) ☆☆☆☆☆

　　建議：衛(wèi)生紙停留在墻上的時(shí)間起碼要有5～10秒，才能有效燃燒腹部脂肪。以這樣的秒數(shù)為一次練習(xí)，腹部比較肥胖的人，一天要做5～8次；已經(jīng)是小柳腰的美女，一天也要做個(gè)3～5次，維持體態(tài)和小巧瓜子臉哦！