做足防曬措施當(dāng)然狠重要，但有時(shí)候難免會(huì)接觸猛烈的日曬，肌膚覺(jué)得熱熱燙燙的，除了肌膚不適，其實(shí)這時(shí)黑色素已經(jīng)開(kāi)始蠢蠢欲動(dòng)了，搶在曬后4步內(nèi)做好急救保養(yǎng)，一切都還來(lái)得及！

　　步：曬后1小時(shí)：化妝棉沾冰鎮(zhèn)化妝水敷臉

　　原因：日曬后，肌膚表皮細(xì)胞會(huì)受到肯定程度的曬傷損傷，出現(xiàn)泛紅、熾熱現(xiàn)象，為了讓肌膚從刺激的狀態(tài)中恢復(fù)過(guò)來(lái)，必須先降低肌膚的表面溫度。

　　方法：將化妝棉泡在化妝水中浸泡幾分鐘，如果有條件，放入冰箱冰鎮(zhèn)10分鐘，將它貼在面部發(fā)燙處，能較快地緩解面部的灼熱感。

　　效果：敷臉10分鐘后能夠明顯感覺(jué)到原本臉部發(fā)燙的感覺(jué)有了一點(diǎn)點(diǎn)緩解。

　　第二步：曬后2小時(shí)：冰涼面膜降膚溫

　　原因：曬后肌膚溫度升高，如果你還要等到曬后12小時(shí)后或24小時(shí)后才來(lái)修護(hù)，那樣你的肌膚早已經(jīng)刺激發(fā)炎，而且黑色素增生因此補(bǔ)水之后，要搶在曬后一小時(shí)降低膚溫。

　　方法：化妝棉沾冰鎮(zhèn)化妝水敷臉后用專(zhuān)為曬后設(shè)計(jì)的冰涼面膜，涂抹在肌表吸收熱量。

　　效果：冰涼面膜敷完之后會(huì)感覺(jué)到臉上變得涼涼的，臉上泛紅的現(xiàn)象也會(huì)漸漸消失。

　　第三步：曬后4小時(shí)：使用保濕凝露做基本補(bǔ)水

　　原因：皮膚之所以會(huì)被曬傷，是因?yàn)楸惶?yáng)暴曬過(guò)后，皮膚中的水分大量流失而產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。

　　方法：用化妝水和冰涼面膜做完基本的冷卻保養(yǎng)后，趁水分未干，趕快使用補(bǔ)水保濕凝露，以鎖住水分。

　　效果：保濕凝露達(dá)到降溫及鎮(zhèn)靜肌膚的效果。如果不及時(shí)做保濕工作，皮膚會(huì)分泌很多油脂來(lái)確保水油平衡，使用了保濕凝露后，會(huì)明顯發(fā)現(xiàn)臉上的油脂分泌減少。

　　第四步：曬后6小時(shí)：補(bǔ)水面膜做深層護(hù)理

　　原因：當(dāng)紅腫、疼痛退卻之后，能明顯感覺(jué)到肌膚變得干燥、粗糙，嚴(yán)重的甚出現(xiàn)蛻皮現(xiàn)象。此時(shí)千萬(wàn)不可以使用去角質(zhì) 產(chǎn)品，而應(yīng)當(dāng)把護(hù)膚重點(diǎn)放在補(bǔ)水上面，漸漸調(diào)理肌膚的新陳代謝。

　　方法：睡前敷補(bǔ)水面膜能有效地安撫曬后皮膚，快速為肌膚補(bǔ)足流失的水分。在意斑點(diǎn)的人，選用美白面膜來(lái)預(yù)防，并且代謝已經(jīng)形成的暗沉與色素沉淀。

　　效果：嚴(yán)重曬傷后出現(xiàn)的皮膚干燥 、粗糙等問(wèn)題都會(huì)在經(jīng)過(guò)上述的一長(zhǎng)串修護(hù)工作后得到減輕，甚能夠完全避免。肌膚重現(xiàn)活力。（文/小杏）