
1、戴稍大的胸罩
女性乳房表層細(xì)胞很敏感,在外力作用下通常會采取“逃避式”的應(yīng)激反應(yīng),即縮小自身體積,以適應(yīng)相對狹小的空間。
乳腺專家建議選擇比自己罩杯大半號的BRA,讓乳腺細(xì)胞借機(jī)吸收空氣中的水分,擴(kuò)大自身體積,起到豐胸效果。
2、清洗胸部
乳房上有大量皮脂腺和汗腺,日常也需要進(jìn)行清潔。堿性較強香皂、洗浴液的化學(xué)作用會破壞胸部皮膚表面的角化層細(xì)胞,促使細(xì)胞水分流失,使胸部縮水。所以,應(yīng)該選用用柔和、無刺激的洗面奶擦洗胸部,還要記得用清水洗凈。
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