抽脂術(shù)后恢復(fù)慢?吸脂術(shù)后注意飲食適當(dāng)運動都可以加速恢復(fù)的，除了這些還有不少細(xì)節(jié)需要注意的，來看看吧。

抽脂術(shù)后恢復(fù)慢?吸脂術(shù)后注意飲食、適當(dāng)運動都可以加速恢復(fù)

1、注意休息：手術(shù)當(dāng)天和隔天得到足夠的休息，之后就可以慢慢活動，這可以促進循環(huán)，改善淤青和腫脹，加速恢復(fù)。

2、不提重物：術(shù)后一周應(yīng)避免過度劇烈運動或提重物，過了一周之后就可慢慢進行簡單的有氧運動。術(shù)后4-6周一周可以真長運動的和生活了。

3、術(shù)后5天內(nèi)傷口不沾水：術(shù)后5天不建議洗澡，容易造成傷口沾水。

4、多喝水：因為吸脂手術(shù)會在體內(nèi)注射膨脹液，雖然吸脂會將大部位分膨脹液抽取出來的，但是還有一部分需要后續(xù)慢慢排除，所以術(shù)后每天喝水1800ml左右能促進新陳代謝(多次少量喝水)，幫助排除的體內(nèi)殘留的膨脹液，幫助恢復(fù)。

5、不要吃太咸的食物：吸脂術(shù)后吃咸的東西過多會導(dǎo)致水腫，這樣反而會影響代謝，造成吸脂術(shù)后恢復(fù)慢。

6、術(shù)后一周內(nèi)不飲酒，一個月內(nèi)不吃刺激性食物，避免暴飲暴食，規(guī)律飲食。

7、避免暴曬：吸脂術(shù)后4-6周不能暴曬，尤其是日光浴更不能進行，不然可能會造成傷口附近出現(xiàn)色素沉著。

8、堅持穿塑身衣：吸脂術(shù)后穿3個月左右塑身衣，可以幫助消腫，并且體型更好。

好了姐妹們，如果已經(jīng)想好要做吸脂手術(shù)了，這些注意事項是非常有必要的，可以細(xì)心留意的8682.cc。

注意：吸脂2-3天的時候體重可能會有增傷，這是因為膨脹液還有腫脹關(guān)系，但是大約3-4周的時候就能看到體重上的變化，所以術(shù)后不要過度焦慮，保持好心情也是能幫助吸脂術(shù)后恢復(fù)。

好了，親們秋冬季確實是吸脂手術(shù)的旺季，畢竟吸脂術(shù)后穿衣服厚可以更好的遮擋塑身衣，也不用擔(dān)心傷口發(fā)炎感染等問題。關(guān)于吸脂手術(shù)還有想了解的都可以滴滴8682小編cc了解!

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