在大多數(shù)人看來，牙齒矯正的較 好時(shí)機(jī)在青少年的時(shí)候，等到成年人了再矯正效果就沒有那么好了。當(dāng)然不是這樣的，成年后做牙齒矯正效果也是杠杠的，那么成年人牙齒矯正需要多久？

　　在以往，牙齒矯正就是在牙齒的表面黏上牙釘，就是我們所說的牙齒矯正器，然后再在牙釘上扣上鋼線，以鋼線施力來使牙齒移動，使牙齒重新排列整齊。這種方法一般需要2年左右，剛開始戴牙套時(shí)，會有不舒服的感覺，并要注意口腔和牙齒的清潔衛(wèi)生，盡量避免硬的和粘稠的食物。

　　那么在牙齒矯正方法眾多的今天，成年人牙齒矯正需要多長時(shí)間？

　　首先，成年人牙齒矯正需要的時(shí)間與求美者自身的牙齒狀況有關(guān)。雖說牙齒矯正可有效解決求美者的牙齒排列問題，但由于每位求美者的牙齒不齊程度不一，自然在矯正的難易程度上都會存在差異，往往體現(xiàn)在牙齒矯正治療的時(shí)間上都不一樣。

　　其次，成年人牙齒矯正需要的時(shí)間與求美者選擇的牙齒矯正方法有關(guān)。一般現(xiàn)在所使用的傳統(tǒng)牙齒矯正，通常矯正治療時(shí)間都在一年到兩年左右，這是因?yàn)檠例X在牙槽組織中的移動，是一種生理性的改建過程，而過快以及過大的外力，往往會對求美者的牙齒造成一種傷害；而如果是烤瓷牙矯正或全瓷牙矯正等，通常修復(fù)時(shí)間則都會短很多。

　　另外，成年人牙齒矯正需要的時(shí)間與求美者術(shù)后的維護(hù)和保養(yǎng)情況有關(guān)。此外矯正器拆掉之后，通常根據(jù)求美者的牙齒恢復(fù)情況，求美者還需要戴一段時(shí)間的保持器，一般求美者術(shù)后的維護(hù)和保養(yǎng)情況不同，往往保持器的佩戴時(shí)間都不一樣。

　　成年人在牙齒矯正期間要多加注意飲食，才不會影響矯正效果：

　　1、過硬的食物：如冰塊、堅(jiān)果、硬餅干、甘蔗、硬糖果、膀蟹、龍蝦殼等，也要戒掉咬筆和咬指甲等不 良的習(xí)慣。

　　2、太粘的食物：如牛奶糖、麥芽糖和一些餅干之類的食品，口香糖則應(yīng)咀嚼無糖成分的。

　　3、太大的食物：如蘋果和梨等應(yīng)切成小片，方可進(jìn)食。

　　綜上所述，成年人牙齒矯正也是效果，但是因?yàn)闀r(shí)間較長，但是大家也不需要著急。需要找一家正規(guī)的整形醫(yī)院進(jìn)行，這樣才是對于自己較 大的負(fù)責(zé)。