
每個(gè)女人夢(mèng)寐以求有一副魔鬼身材
陳舊減肥方式的不足
1、運(yùn)動(dòng)減肥:運(yùn)動(dòng)量越大,運(yùn)動(dòng)時(shí)間越長(zhǎng),消耗的糖和脂肪越多,減肥效果越明顯。但運(yùn)動(dòng)減肥要持之以恒,一旦停止,體重反彈成為必然,哪個(gè)運(yùn)動(dòng)員退役后體重不大增?
2、節(jié)食減肥:餓肚子似乎是那種較直接、較簡(jiǎn)單、似乎也較有效的減肥辦法之一。節(jié)食后會(huì)得厭食癥,對(duì)胃不好還會(huì)卵巢早衰,絕經(jīng)等。而且反彈無一例外是節(jié)食減肥者的噩夢(mèng)!
3、針灸減肥:針灸減肥是通過針剌穴位達(dá)到食欲減退、減少胃腸蠕動(dòng),減少熱量攝入達(dá)到減肥的效果。容易導(dǎo)致胃腸功能紊亂、營(yíng)養(yǎng)不 良等并發(fā)癥。
4、不會(huì)反彈地瘦身:由于人體中的脂肪數(shù)量是固定的,抽吸走的部分不會(huì)再生,而吸脂管的刮蹭又會(huì)限制剩余脂肪細(xì)胞體積的膨大,所以術(shù)后不會(huì)反彈。
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