跆拳道比賽激烈緊張，要想在比賽中更好地發(fā)揮技術，必須對跆拳道比賽的實戰(zhàn)距離充分了解，以便更好地利用。

跆拳道比賽中如何戰(zhàn)勝對手？

　　這里的距離是指比賽雙方之間的距離。跆拳道實戰(zhàn)中的距離大致可劃分為4種?！?/p>

　?。ㄒ唬┻h距離：雙方相距在兩步以外，哪一方的直接進攻都有可能攻擊到目標。

　　（二）中距離：雙方相距在一步半左右，哪一方的直接進攻都有可能攻擊到目標。

　?。ㄈ┙嚯x：雙方距離在一步以內(nèi)，但沒有發(fā)生貼靠。

　?。ㄋ模┵N身：雙方軀干相靠在一起。

　　在跆拳道比賽中，這四種情況不斷無序地出現(xiàn)，時而遠距離，時而中距離，時而近距離，時而又會貼身靠在一起。必須在恰當?shù)木嚯x使用恰當?shù)募夹g，才能充分發(fā)揮技術，否則你的攻擊或反擊不是夠不上目標，就是超過了攻擊目標。要知道，賽場上你的對手是活動的，因此絕大多數(shù)攻擊和反擊是在移動中實施的，這就要求跆拳道選手不但要有良好的距離感，而且能夠做到步中起腿，靈活多變。（編輯/Jenny）