曬后三天是肌膚修復(fù)的黃金期，如果錯(cuò)過這段時(shí)間才想到來修護(hù)，那就太晚了。因此，隨時(shí)準(zhǔn)備好降膚溫保養(yǎng)品，只要肌膚呈現(xiàn)乾燥泛紅，就可以立即涂上厚厚一層，做為急救的濕敷品。

曬傷后可以馬上去角質(zhì)嗎

　　搶救曬后肌膚，也有黃金期?

　　由於肌膚經(jīng)過曝曬，內(nèi)在的黑色素會(huì)大量增加，在減緩肌膚熱痛不適的曬傷警報(bào)后，除了多喝水補(bǔ)充水分，別忘加強(qiáng)舒緩和保濕，并為肌膚做較為深層的保養(yǎng)，像是添加了蘆薈、絲瓜、小黃瓜、洋甘菊、甘草酸、洋甘菊、金縷梅、尿囊素、神經(jīng)醯胺、玻尿酸、硅酸鹽、抗氧化鹽類等礦物質(zhì)…等配方，從鎮(zhèn)靜保濕到抗氧化一次滿足肌膚需求，但是酒精、果酸、水楊酸…等成分則要延后二周再使用，以免太刺激傷口反而造成肌膚負(fù)擔(dān)。

　　曬傷后可以馬上去角質(zhì)嗎?

　　曬后的肌膚非常脆弱，由于受到大量紫外線傷害，也會(huì)變得較為粗糙，在肌膚紅腫發(fā)炎尚未消退之前，千萬不要去角質(zhì)，也不要馬上涂抹美白保養(yǎng)品，以免引發(fā)過敏反應(yīng)，反而要將重點(diǎn)放在于舒緩發(fā)炎、補(bǔ)充水分和潤(rùn)澤肌膚，約3天1周后，可視膚況改善程度進(jìn)行去角質(zhì)保養(yǎng)。此外，去角質(zhì)時(shí)，即使強(qiáng)調(diào)非常細(xì)致的磨砂產(chǎn)品，按摩的手法也要很輕柔，約3分鐘就可以沖洗，盡可能避免刺激肌膚，不妨選用溫和有效率的去角質(zhì)成分，減少和臉部摩擦?xí)r間，就能快速趕走肌膚陰霾，讓后續(xù)保養(yǎng)更好吸收。若你本身是痘痘肌，除了避免擠痘痘、粉刺或是做臉，也要暫時(shí)停用治痘藥品，因?yàn)樗鼈兌喟牒兴犷惢蛉ソ琴|(zhì)成分，可能會(huì)惡化你的曬傷問題?！　?　

　　曬后想要快點(diǎn)白回來，保養(yǎng)重點(diǎn)為何?

　　曬黑的過程有兩階段，可分為急性和慢性兩種。一般來說，只要曝曬陽(yáng)光約12小時(shí)，紫外線UVA就會(huì)引發(fā)立即性的急性曬黑現(xiàn)象，很快就看到肌膚變黑，而慢性曬黑則是由UVB造成，約莫在23天后出現(xiàn)。當(dāng)肌膚曬傷時(shí)，已發(fā)炎的細(xì)胞會(huì)刺激制造黑色素，使肌膚黑色素不斷沉淀，并在3-7天后隨著肌膚的代謝移到角質(zhì)層，此時(shí)不妨先幫肌膚溫和去除老廢角質(zhì)，再以含有美白保濕功效的保養(yǎng)品改善，想要快速白回來的你，可以在夜晚加強(qiáng)使用美白精華液、美白面膜或是安瓶等密集淡化黑色素、斑點(diǎn);同時(shí)，別忘多喝水、多吃富含維他命C、E等蔬果、消炎美白的綠豆、薏仁湯，出門一定要擦防曬劑、撐傘和穿戴防曬衣物，透過全方位的美白保養(yǎng)，就能讓肌膚快快恢復(fù)白皙光采。（編輯/Jenny）