在嚴(yán)寒的冬天里，肌膚是非常脆弱的，會出現(xiàn)許多肌膚問題，保養(yǎng)不當(dāng)，會嚴(yán)重影響肌膚的魅力，下面就教你幾種冬季護(hù)膚的訣竅。

冬季護(hù)膚訣竅 輕松擁有好肌膚

　　冬季美容為什么那么重要？

　　當(dāng)體溫每下降1℃時，免疫力會下降30%，而基礎(chǔ)代謝率也會隨之拉低12%，導(dǎo)致身體血液循環(huán)趨緩，供給肌膚所需養(yǎng)分力偏弱，甚因循環(huán)代謝不佳而引起膚色黯沉，或是肌膚因無法有效吃進(jìn)保養(yǎng)品，而呈現(xiàn)干荒、肌膚暗沉、易脫妝的麻煩，所以冬季美容顯得很必要哦。冬季美容勢在必行，怎樣美容既有效又不冷

　　冬季美容小訣竅：

　　1、蒸汽敷面，泡澡暖膚

　　注意原則：熱控溫要恰恰好

　　想揮別肌膚冷感癥發(fā)生，可以根據(jù)每個人的喜好，嘗試泡澡、敷熱毛巾、蒸臉等方案，都是較直接且方便的選擇。但是要注意溫度，過度的溫度刺激肌膚會出現(xiàn)干癢或敏感的現(xiàn)象。一般來說無論泡澡或蒸臉，使用溫度皆不可高于40℃。

　　另外還可以通過全身性的加溫美容，如泡澡、按摩等，不但能改善肌膚代謝率不佳的情形外，還能刺激四肢末稍循環(huán)，改善體內(nèi)水份滯留。還可涂抹天然植物性精油或身體按摩油，通過淋巴按摩來幫助水份的排除，以及體內(nèi)廢棄物的代謝。

　　2、巧敷面膜，冰涼面膜也能暖暖的

　　冬的時候氣溫低，毛孔處于收縮狀態(tài)，身體新陳代謝變慢，這時使用加溫的方法更利于面膜的水分和精華的吸收。

　　Tips1：先用溫水稍稍加熱面膜，45℃的溫水泡上5分鐘較適宜。

　　Tips2：膏狀面膜、美白面膜和祛斑面膜不能用加熱的，否則會破壞它的成分，可以先用溫水洗臉，或?qū)⑹钟脺厮轃岷蟀茨δ槻亢笤俜蟆?/p>

　　Tips3：洗澡的時候把面膜拿到浴室熱水器上，洗完澡面膜自然就熱了，這是較省事的方法哦。

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