在發(fā)育時期因體脂肪會快速堆積在身體某些部位，導致這些部位的皮下真皮層膠原纖維張力不夠，進而在皮膚的表面產(chǎn)生的粉紅色或紅色線狀條紋，這便是俗稱的肥胖紋。

預防加護理 消除肥胖紋困擾

　　在發(fā)育后肥胖紋將慢慢淡化成銀白色，但是一旦形成都可能永遠無法消除。雖然說肥胖紋一旦發(fā)生就不可能完全消除，但若是肥胖紋的存在對您身心都有壓力，則可進行果酸換膚療程以淡化。由于高濃度果酸才具有增加膠原纖維的彈性、幫助肌膚恢復張立及淡化細紋的功效。

　　肥胖紋難以消除，所以我們應該在發(fā)胖的時期或較瘦的時期用一些增長皮膚彈性、促進膠原生長的藥物減輕或克制出現(xiàn)肥胖紋，下面我們來看看具體的預防措施。

　　肥胖紋如何預防：

　?、偌訌娖つw保濕，早晚涂抹含果酸A酸類的藥品及坡尿酸的保養(yǎng)品，配切合度按摩將可減緩肥胖紋產(chǎn)生；

　?、诳酥企w重急據(jù)增長；

　?、鄄灰尫逝旨y影響心情。

　　針對那惱人的肥胖紋，小編推薦4個搞定肥胖紋的招數(shù)：

　　1。聰明補充膠原蛋白

　　大家只知道補充膠原蛋白可以美膚，沒想到瘦身期也是需要多補充膠原蛋白的時機吧！

　　有些人在快速減重之后，會發(fā)現(xiàn)身體的某些部位(像是手臂、大腿、腰腹)局部出現(xiàn)條紋狀且摸起來稍有凸起的不規(guī)則紋路，這就是俗稱的“肥胖紋”。

　　會發(fā)生肥胖紋是因為皮下脂肪堆積，導致上方表皮過度伸張，但皮膚中的彈力纖維與膠原纖維來不及，造成纖維斷裂的現(xiàn)象，這些局部皮膚組織膠原蛋白缺乏造成的疤痕就形成了肥胖紋。在瘦身期補充膠原蛋白，可以及時補充身體缺乏的膠原蛋白，一來對于預防肥胖紋的發(fā)生有幫助，另一個好處就是會讓皮膚變得更緊致與光滑。

　　雖然雞爪、豬腳的膠原蛋白很豐富，不過膽固醇與熱量也不低，建議可用白木耳取代或選用膠原蛋白類飲品；由于膠原蛋白的合成需要維生素C，同時也能防止膠原蛋白在體內(nèi)被自由基破壞，記得要也要多攝取富含維生素C的蔬果會更有效。

　　2。認真涂擦護膚油

　　減肥期間低油不沾？節(jié)食減肥只吃燙青菜、生菜沙拉？當心減肥后皮膚變得干皺！

　　不管是選擇低油飲食或是節(jié)食減肥，共同會出現(xiàn)的問題都在于營養(yǎng)素攝取減少，特別是脂溶性維生素(維生素A、D、E、K)，維生素A對于皮膚再生的能力很大，具有促進膠原蛋白、彈力纖維生成的功效，并對于皮膚的表皮層有保護作用，可以保持皮膚柔軟與鎖水功能，缺乏的話會引起肌膚干燥、角質(zhì)代謝失常，在保健品、保養(yǎng)品當中都被廣泛應用；

　　維生素E則是眾所周知的抗氧化維生素，可以中和自由基，把日曬、污染、壓力……產(chǎn)生的自由基消除，從根本上來保護皮膚，少了油脂的攝取，這些營養(yǎng)素就算吃了也沒法被利用，皮膚自然干巴巴。

　　3。運動前使用塑身霜

　　身體曲線變美好了，肥胖紋緊接著來，怎么辦？建議不妨在運動前，抹上適量的塑身霜，不僅可以加速新陳代謝，也可以撫平皮膚表層紋路。

　　如何有效使用

　　目前市面上的纖體瘦身霜，主要以促進脂肪分解、加速水分排除、促進新陳代謝、改善橘皮組織為其訴求重點，因此除了消除局部贅肉外，雕塑纖體曲線，改善肌膚外觀、觸感等，都是纖體塑身霜可達到的功能。

　　而如何使用纖體瘦身霜才能得到的效果呢？纖體瘦身霜在使用上應配合按摩手法才能得到事半功倍的效果，尤其是加強淋巴腺的按摩，可以有效排出身體廢物；朝心臟方向由下往上拉提，用彈捏般的方式軟化脂肪效果更佳。

　　4、激光手術(shù)淡化肥胖紋

　　激光手術(shù)可以通過破壞真皮血管來造成疤痕的退化，因此皮紋顏色愈紅消除效果也愈明顯。不過激光手術(shù)價格不菲，同時可能需要多次消除，你應與醫(yī)生溝通詳情后再做決定。

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