許多孕婦都對妊娠紋聞之色變，擔(dān)心自己會因為懷孕而產(chǎn)生妊娠紋，更擔(dān)心妊娠紋會一輩子跟著自己。但懷孕一定會產(chǎn)生妊娠紋嗎？妊娠紋真的那么難以去除嗎？有什么方法可以預(yù)防產(chǎn)生妊娠紋呢？

產(chǎn)后妊娠紋 激光or護(hù)膚品哪個更勝一籌？

　　Part1 妊娠紋真相——與遺傳、體質(zhì)有莫大關(guān)系

　　懷孕后隨著肚子一天天的變大，肚皮上出線一條一條的妊娠紋，是怎么一回事呢？其實妊娠紋的發(fā)生和遺傳有很大的關(guān)系。也就是說，如果懷孕媽咪的母親或姐妹有妊娠紋，那么懷孕媽咪懷孕時會產(chǎn)生妊娠紋的機率就會比較高;反之，而如果先天體質(zhì)不容易出現(xiàn)妊娠紋，有的懷孕媽咪即使肚子很大，仍舊不會產(chǎn)生妊娠紋。

　　但是妊娠紋一旦形成則不易消除，這也一直是許多產(chǎn)后愛美女性的心腹大患。肚子上的妊娠紋就像豹紋一條一條的，加上腹部皮膚松弛的雙重影響下，松垮垮的層層皺褶實在不好看，也礙于丑陋妊娠紋的關(guān)系，只能從此遠(yuǎn)離性感的低腰褲及短上衣了。

　　Part2 去除妊娠紋——點陣激光勝過護(hù)膚品

　　有不少人也曾嘗試過宣稱可以撫平妊娠紋的各式保養(yǎng)品及療程，砸下了不少金錢與時間，但治療的成效還是相當(dāng)?shù)牟幻黠@。韓國的整形外科醫(yī)師表示，目前市面上打著消除妊娠紋旗號的護(hù)膚產(chǎn)品，一般是以膠原蛋白、植物精油成分為主，功效集中在保濕滋潤皮膚，改善皺褶，改善效果非常有限。

　　韓國較流行的去妊娠紋醫(yī)美療程是3D飛梭雷射（內(nèi)地稱作：點陣激光、像素激光），除了可以治療青春痘疤凹洞、毛孔粗大、膚色暗沉、皺紋等情況，進(jìn)一步運用在很難處理的妊娠紋、肥胖紋及疤痕，也都能收到很好的治療效果。

　　原理及優(yōu)勢

　　點陣激光是利用分段換膚的概念，也就是分段式磨皮的方式來改善凹洞、痘疤、凹凸不平的組織皮膚問題。一次治療約可改善10%～20%而非全面性的破壞，激光光束能夠精準(zhǔn)地穿透組織層及角質(zhì)層，并且使組織層毫無損傷。這種治療比起一次治療整個皮膚區(qū)域，更能讓皮膚快速治療，運用皮膚的自愈機制，來加快組織的修復(fù)。點陣激光治療不僅具有非侵入式的無傷害性特色，同時更能達(dá)成如同侵入式治療般，對于皮膚表面的再生，產(chǎn)生極佳效果。此外，點陣激光具有治療后無開放式傷口、修復(fù)期短、術(shù)后反黑機率較低等優(yōu)點，再深的疤痕問題也能獲得的改善。

　　另外一般產(chǎn)后婦女通常還會一并有腹部皮膚松弛的情況，點陣激光治療可以改善較淺層的皮膚松弛問題，但對于較嚴(yán)重的腹部皮膚松弛，就必須另外借由腹部整形手術(shù)來治療。

　　醫(yī)師表示，對于產(chǎn)后初期的女性來說，進(jìn)行點陣激光治療妊娠紋，效果會較為快速明顯，越早治療效果也會越好。在治療后仍然要配合運動加上穿塑身衣來輔助，腹部肌膚即可慢慢回復(fù)緊實。點陣激光治療可選擇不同大小的治療形狀，即依據(jù)不同的治療部位、面積大小與疤痕深淺不一的情況加以處理。

　　點陣激光治療剛結(jié)束時，皮膚上會出現(xiàn)灼熱感、輕微紅腫或緊繃感，可加強冰敷幫助紅腫消退。在復(fù)原期間必須盡量避免日曬及加強保濕，有效作好防曬措施，盡量使用溫和且修復(fù)肌膚的保養(yǎng)品，避免刺激保養(yǎng)品的使用。治療部位約在三天內(nèi)開始形成極小顆粒的痂皮，腹部的痂皮脫落時間一般比臉部的要長，約莫一個月左右。

　　Part3 擴展閱讀：預(yù)防妊娠紋有妙招

　　妙招1 控制體重較重要

　　體重增加的速度和總量，是影響產(chǎn)生妊娠紋較重要的因素，所以預(yù)防妊娠紋較根本且有效的方法，就是不要急速發(fā)胖。孕媽咪的孕期體重應(yīng)是漸進(jìn)式的增加，控制脂肪及碳水化合物的攝取，不僅能做好體重管理，也可減少妊娠紋發(fā)生的機率。

　　妙招2 勤于按摩重保濕

　　按摩可以訓(xùn)練肌肉的延展性，增加皮膚的彈性。而按摩時力道要適中，可選擇適合體質(zhì)的成分天然的乳液、按摩霜或妊娠霜等來涂抹，減少纖維組織斷裂情況，就能減低產(chǎn)生妊娠紋的機會。

　　妙招3 適量補充膠原蛋白

　　富含膠原蛋白的食物有助于增加皮膚彈性，所以孕媽咪要預(yù)防妊娠紋，不妨嘗試多吃一些富含膠原蛋白的食物，以增加肌膚的彈性。不過應(yīng)盡量攝取植物性的食物，例如黑木耳，以免熱量太高導(dǎo)致發(fā)胖，反而造成反效果。

　　妙招4 適度運動有幫助

　　運動除了可以促進(jìn)新陳代謝外，也能避免體重增加太多，將孕期體重維持在良好的狀態(tài)。此外，藉由運動適度伸展肌膚，可減少紋路的產(chǎn)生，也能幫助預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)生。

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