陽光的照射、外部環(huán)境的侵蝕、年齡的增長，顯現(xiàn)在皮膚上，都會指向同一個結(jié)果——斑！每個女生都會談“斑”色變，到底有什么方法能夠讓已經(jīng)出現(xiàn)在臉上的色斑消失呢？為你帶來較全的祛斑小竅門，讓你的肌膚煥白重生。

　　 日間淡斑

　　先要淡化色斑，可以在正常的護膚過程中加入淡斑環(huán)節(jié)：清潔后，涂抹一層保濕爽膚水，接下來選擇一款美白精華，輕輕按摩長有斑點的肌膚，之后用化妝棉沾上具有美白功效的爽膚水敷在斑點上。靜置5分鐘即可。3-5天用一次美白面膜。飲食上不吃紅肉。注意防曬、保濕。在晨間選擇淡斑護膚法，一定要注意防曬。因為美白產(chǎn)品中含有的一些成分會在紫外線下被破壞，不但達不到美白淡斑的功效，反而還會讓肌膚受到傷害。

　　 夜間淡斑

　　夜晚是護理肌膚的絕佳時間，在23：00到凌晨2：00是細胞代謝較快的階段，也就是說在這個時段中，肌膚的自我修復能力，對護膚產(chǎn)品的吸收性也。所以想要淡斑，千萬別錯過晚間時光?？蛇x擇兼具修護效果的晚霜，使用時搭配按摩手法，有緊致提拉效果。也可使用美白淡斑筆，淡斑筆使用方式為膜中膜，擦完化妝水后，化妝棉留著，斑點涂抹淡斑精華再蓋上之前的化妝棉，淡斑效果會更明顯。美白產(chǎn)品中的一些成分會控制肌膚油脂分泌，讓肌膚變得干燥，所以在做淡斑護理之前，一定要做好保濕環(huán)節(jié)。不過這里需要注意的是，保濕精華一定要用在美白精華之后。保濕精華作用在肌膚的表層肌膚，而美白精華作用在肌膚的底層。所以正確使用美白精華的時間是在用完爽膚水之后，保濕精華之前。

　　 DIY淡斑保濕

　　·檸檬汁和蜂蜜混合兩者，敷臉15分鐘后，溫水洗凈。檸檬可漂白，蜂蜜能保濕。

　　·鱷梨，黃瓜和胡蘿卜混合成泥，敷臉20分鐘后，冷水洗凈。胡蘿卜含維生素A，鱷梨有健康脂肪，能滋潤、改善皮膚狀況，黃瓜能舒緩、滋養(yǎng)。

　　 祛雀斑

　　1、每晚用胡蘿卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。

　　2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調(diào)勻，每晚睡前搽面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。

　　3、將帶根的香菜洗凈，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的雀斑逐漸消除。

　　4、米醋浸白術(shù)，每日搽面。

　　 處方二：祛黃褐斑

　　1、杏仁(去皮、搗爛)適量，用蛋清將杏仁未調(diào)勻，每晚睡前搽臉，次晨用白酒洗去。

　　2、柿葉研細末，入熔化的凡士林攪拌為膏，外涂即可。

　　3、茯苓(研末)適量，以蜂蜜調(diào)和后敷面。

　　4、冬瓜適量，搗爛后用其汁涂于面部有斑點處，每日1-2次?；蚣拥包S一只，蜂蜜半匙，攪勻敷面。

　　處方三：祛日曬黑斑

　　1、鮮益母草適量，取少許的搗汁、早晚涂于患處。

　　2、若面部出現(xiàn)日曬后的黑斑，可將牛奶敷在臉上輕輕按摩，2-3分鐘后皮膚收縮;再用檸檬片敷面，黑斑就能逐漸變淡;然后把黃瓜片搗碎拌上葛粉、蜜糖敷在面部，每次5-8分鐘，3-5次后即可消除日曬形成的黑斑。

　　3、將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部20-30分鐘，可祛斑。

　　 每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

　　 綠豆百合美白湯

　　將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾后，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調(diào)味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。（編輯/jean)